陆峥在末世幸存者基地时习惯了每天都要锻炼身体，来到兰星一个多月，这个习惯依旧没有改变。

凌晨睡了两个小时，对他来说已经足够了。

六点起床，出了宿舍，出门的时候其他三个人还在呼呼大睡。

宿舍楼下有一个不大不小的操场，还有诸如单双杠之类的简单器械。

陆峥先是跑了一会儿步热身，然后开始锻炼。

早上七点节目提前开播时，陆峥正吊在单杠上做引体向上。

循序渐进，先是双手抓着单杠，用常规的姿势，双臂微微用力，吊着单杠身体上跃下巴超过横杠。

这时十多个直播镜头全都对准了陆峥，此时江城卫视和各大直播平台的画面上都是一个强壮的男人在做引体向上。

观众们都有点懵。

“这谁啊？”

“我要看韩韩！”

“我要看香香软软的临临，谁要看一个臭男人晨练啊！”

“咦，这人好像是陆峥？”

“卧槽！还真是陆峥！”

“昨天晚上劈桌子那个陆峥？”

“对，就是被沈安甜包养的那个新人！”

“楼上的，我们已截图，等着收法院传单吧！”

很快观众都认出了吊单杠这位就是昨晚大出风头的陆峥，不少人都很失望。

节目里人气最高的还是李韩、张玉临、刘哲、林霄、吴宇这几位S级和A级练习生，大部分观众想看的还是他们。

“别人都在睡觉，他一个人起来锻炼，不就是想抢镜头吗？”

“心机好重这个男的！”

“什么都不会，抢镜头有什么用？”

“不就是普通的引体向上吗？没意思。”

直播画面中陆峥忽然松开了一只手，只用右手抓着单杠，然后靠着单手的力量拉动身体，平稳地上跃。

刚才还在吐槽的观众都被惊住了。

“单手引体向上？厉害啊！”

“卧槽！这臂力可以啊！”

“我去楼下试了下，现在正在等救护车。”

当然也有很多人不屑。

“不就是单手引体向上吗？弹幕真是没见过世面！”

“我上我也行！”

“我二舅爷八十岁了都能做五十个！”

弹幕有褒有贬，吵吵闹闹，渐渐的，直播观看人数已经增加到了六百万。

导播室里，节目组的人面面相觑。

好家伙，六百万人看一个人做引体向上。

咱们《全民偶像》在选秀综艺里也是独一份了。

大家看向方乐的目光都带着敬佩，还得是方导啊！

李妍拿平板看直播评论，在最初的惊讶之后，越来越多的弹幕开始说没意思不想看了。

还有人说陆峥有种一根手指头吊着做啊！

这不是扯淡吗？一根手指做引体向上，真当陆峥是超人啊？

李妍小声提醒，“方导，观众看腻了，要不要切到其他地方？”

方乐捏着下巴，思索片刻，摇摇头，“再看看。”

“好。”

李妍不再多话，心里却不赞同。

方导是不是把太多精力都放在这个C级练习生身上了？

“哇！”

旁边的助理忽然惊呼一声，嘴巴张得能吞下一根黄瓜。

周围也响起此起彼伏的惊呼声。

“喂喂他来真的啊？！”

李妍抬头，眼睛顿时瞪大。

屏幕墙上，陆峥正用右手食指勾住单杠，随后拉动身体上跃，下巴超过杠身，做了一个标准的引体向上。

而且他的动作流畅，迅捷有力，看起来只用一根手指也丝毫不影响他的动作。

弹幕顿时炸裂！

“卧槽槽槽！！”

“他还真的只用一根手指头啊！”

“我不会引体向上，但我也觉得这很牛逼！”

“这不是牛逼，这是牛逼上天了！”

“妈呀！这还是人吗？”

“难道这一季《全民偶像》选的不是艺人，而是超人？”

筑梦城附近一间酒店里，周玲正在吃早餐，今天是上午十点开始直播，她又不能进筑梦城，于是难得地睡了个懒觉。

七点起床，没吃酒店的早餐，去外面的胡同里买了一份豆浆油条回房间吃。

在周玲的家乡，早饭就喜欢吃面条或者豆浆油条。

回到酒店，周玲拿手机点进《全民偶像》的直播间等待，然后把剪成小段的油条放在豆浆里泡着，夹在一段放进嘴里，满足地闭上眼睛。

“呜哇！就是这个味儿！”

睁开眼睛，噗的一声差点把嘴里的豆浆喷出来。

“怎么直播已经开始了？这不是小陆吗？！”

直播画面中，陆峥正吊在单杠上做引体向上，周玲一时恍惚，以为自己不是在看选秀综艺，而是在看军营综艺。

不对啊，节目组昨天不是说了今天早上四点才开始直播吗？

现在才七点啊！

而且为什么直播画面里只有陆峥一个人？

啥意思啊？

陆峥把李导拿下了，给他开小灶呢？

一看弹幕，全是各种震惊牛逼炸裂。

周玲仔细一看，这才发现陆峥居然只用了一根手指头吊在单杠上，就这么一下下地做着引体向上，表情轻松。

在动作时汗水打湿的白T恤贴在胸口，映出一块块隆起的轮廓。

咕噜~

周玲将嘴里的油条和豆浆咽下去，后知后觉地欢呼。

“哈哈！太好了！小陆又要上热搜了！”

这可不吗？现在的情况明显是节目组提前开始直播，时间太早其他人都还没起床，正好陆峥在晨练，所以画面里只有他一个人。

现在直播人数都有七百万了。

也就是说，整个节目的流量全都被陆峥一个人独占了！

哇哈哈，太爽了！

周玲又夹起一根油条放进嘴里，美滋滋地继续看陆峥晨练。

这时陆峥已经做了五十个引体向上，从单杠上跳下来。

在无数目光的注视下，他单手两指撑在地上，开始做俯卧撑。

弹幕里又是一阵大呼牛逼克拉斯。

不过陆峥做了十多个之后又站了起来。

周玲有点担心，“是不是累了？”

下一刻，陆峥脱掉了上衣，现出一块块线条清晰仿佛钢铁一般的结实肌肉，然后继续做俯卧撑。

周玲嘴里的油条掉到了地上，眼睛发亮。

妈耶，我弟弟的身材真好啊！


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